Harcèlement moral au travail et violence psychologique

Harcèlement moral au travail et violence psychologique
Harcèlement moral au travail et violence psychologique 2015-01-13T17:47:27+00:00

Cher visiteur, si tu es ici, il est probable que tu sois ou que tu connaisses une victime du harcèlement moral au travail. Le premier réflexe est donc de te souhaiter que les choses s’améliorent… mais concrètement qu’y a-t-il à faire ?

Dans ce blog nous essayons de donner des trucs ou des informations sur les processus de harcèlement moral. Nous donnons aussi sur des retours d’expérience des pistes pour se défendre ou s’en sortir.

Ayant été victimes de ce genre de faits, nous savons à quel point il sont destructeurs pour la personne mais aussi pour ses proches. Hélas, les textes sont parfois mal faits et les personnes censées vous aider, telles que les psychologues des services externes de prévention et protection ne le font pas autant qu’ils le devraient.

Qu’est-ce que le harcèlement moral au travail ?

Le harcèlement psychologique n’est pas un phénomène nouveau, mais il est en hausse. C’est un phénomène grave qui a de graves conséquences pour les victimes.

Le harcèlement moral est un moyen de détruire une personne sans utiliser de moyens physiques. Comme nous le verrons par ailleurs les séquelles physiques peuvent toutefois être nombreuses pour le harcelé.

Manifestations de harcèlement moral au travail.

Quand vous êtes harcelé, vous ne comprenez pas toujours ce qui vous arrive. Vous avez même parfois comme réflexe de penser que le problème vient de vous. Le harcèlement se manifeste par :

Une forme collective de violence psychologique dans laquelle un ou plusieurs individus s’unissent pour persécuter un individu en faisant :

  • des remarques négatives,
  • des critiques ou des sarcasmes répétés,
  • de l’intimidation,
  • des menaces,
  • des insinuations,
  • des humiliations,
  • des abus de droit,
  • circuler de fausses informations concernant la personne,
  • des tentatives pour isoler socialement la victime.

 

Que faire en cas de harcèlement ?

Les réponses diffèrent de l’un à l’autre mais dans bien des cas cela fini par le départ de la personne harcelée. Celle-ci est donc doublement victime, en plus d’avoir subi du harcèlement, elle doit changer de cadre de travail.

En plus d’être injuste, c’est contreproductif car le harceleur, va bien souvent recommencer ses exactions vis à vis d’autres travailleurs.

Le harcelé doit savoir que s’engager dans un combat pour simplement faire valoir ses droits au respect et sa dignité est épuisant tant physiquement que psychologiquement. Il faut peser le pour et le contre et bien se connaître avant tout.

Conséquences du harcèlement moral au travail

De nombreuses victimes de harcèlement psychologique souffrent de malaises physiques, d’irritabilité, d’anxiété, de nervosité, d’insomnie, de stress, de fatigue, d’états dépressifs, d’épuisement professionnel et, dans certains cas, de suicide. Beaucoup d’entre eux sont incapables de continuer à travailler et subissent des pertes financières.

Le harceleur et ses tactiques

L’isolement est une méthode utilisée pour provoquer la détresse ou la souffrance chez un travailleur.

Il est aussi habituel que les harceleurs attaquent leur victime en fin de journée de travail ou juste avant le week-end ou un congé. Cela a pour effet de pourrir la victime aussi en dehors de sa présence chez l’employeur.

L’injustice flagrante mais légale est un autre moyen qu’ils utilisent. Si vous êtes enseignant, vous aurez de mauvaises classes ou un horaire pourri par rapport à vos collègues, si vous avez un travail administratif on vous confiera des tâches sans intérêt voire pas de tâches afin de vous faire sombrer dans le bore out. A contrario, on peut vous fournir un travail irréalisable et vous mettre sous pression afin de vous faire subir un burn out.

N’hésitez pas à lire les divers pages et articles du site (dont celle-ci sur quoi faire pour sortir du harcèlement) pour vous aider et vous défendre il est important de comprendre le phénomène et les moyens à votre disposition pour vous défendre.

 

Courage à tous !